وطنية - يتناول كثيرون العسل نظرا لفوائده الكثيرة، فهو غني بالمعادن والفيتامينات المفيدة لصحة الجسم ويقلل من التعب ومن فرص الإصابة بالسرطان لأنه غني بمضادات الأكسدة، لكن تناول ملعقة عسل يوميا على الريق له فوائد مذهلة ويحمي من أمراض خطيرة.

ما هي فوائد تناول ملعقة من العسل على الريق؟


- العسل على الريق يساهم بشكل كبير فى إمداد الجسم بالطاقة الحيوية المهمة للجسم في الصباح.
- يعمل على تقوية الجهاز المناعي بشكل كبير، وهذا الأمر يتسبب في حماية الجسم من الإصابة بالأمراض المناعية المختلفة كنزلات البرد الشديدة.


- ملعقة من العسل على الريق تساهم بشكل كبير فى علاج الكحة ونزلات البرد الشديدة.


- كما أن تناول العسل على الريق يساهم بشكل كبير في تقوية بصيلات الشعر، والحد من التعرض للتساقط، كما أنه من الأطعمة التي تحسن الذاكرة بشكل كبير، وتحد من التعرض أو الإصابة بضعف الذاكرة فهو يقويها بشكل ملحوظ.



================== ميشالا ساسين